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건강37

후두염 왜 걸리는 거죠? 최근 감기를 4달간 시달리고는 이제 괜찮아졌나 싶었더니 목이 다시 아파졌네요 싸한 느낌때문에 몇일 이상해서 가보니 후두염이라는데 대체 후두염까지 걸리게된걸까요 ㅠㅠ 그래서 오늘은 후두염에 대해 알아볼까 합니다 후두염은 후두 또는 후두에 염증이 생기거나 부어올라 쉰 목소리, 말하기 어려움, 때로는 통증을 유발할 때 발생하는 상태입니다. 후두염의 가장 흔한 원인은 감기나 독감과 같은 바이러스 감염입니다. 그러나 박테리아 감염, 알레르기, 위산 역류, 과도한 음성 사용, 연기나 공해와 같은 자극물에 대한 노출로 인해 발생할 수도 있습니다. 후두염 치료는 상태의 근본 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 바이러스성 후두염은 의학적 치료 없이도 1~2주 이내에 저절로 해결됩니다. 말하거나 속삭이는 것을 피하여 목.. 2023. 3. 20.
건강을 챙겨요 건강은 수많은 방식으로 우리에게 영향을 미치는 우리 삶의 필수적인 측면입니다. 그것은 우리의 신체적, 정신적, 정서적 웰빙에 영향을 미치고 삶의 질을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 급변하는 현대 생활의 특성으로 인해 건강과 웰빙을 우선시하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 식이요법, 운동, 수면, 스트레스 관리 및 사회적 연결을 포함하여 건강에 기여하는 다양한 요인이 있습니다. 이러한 영역에 집중함으로써 전반적인 건강을 개선하고 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 건강의 가장 중요한 측면 중 하나는 영양입니다. 다양한 과일, 채소, 통곡물 및 저지방 단백질을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하면 우리 몸이 제대로 기능하는 데 필요한 영양소를 제공할 수 있습니다. 염증, 비만 및 기타 건강 문제를.. 2023. 3. 9.
봄철 우리아이가 조심해야 할 질병은 뭘까요? 봄에 아이들은 집중하고 효과적으로 학습하는 능력에 영향을 미치는 다양한 주의력 관련 장애를 경험할 수 있습니다. 봄철에 아이들이 경험할 수 있는 몇 가지 일반적인 주의력 관련 장애는 다음과 같습니다. ADHD(주의력 결핍/과잉 행동 장애): 이것은 어린이의 주의력, 충동적 행동 제어 및 활동 수준 조절 능력에 영향을 미치는 만성 질환입니다. ADHD의 증상으로는 집중력 장애, 건망증, 충동성, 과잉 행동 등이 있습니다. 계절성 알레르기: 알레르기는 아이들이 집중하고 집중하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 일반적인 알레르기 증상으로는 가려운 눈, 콧물, 재채기, 피로 등이 있습니다. 수면 장애: 봄이 오면 아이의 수면 패턴을 방해하여 불면증, 수면 무호흡증, 하지 불안 증후군과 같은 수면 장애를 일으킬 .. 2023. 3. 8.
감기가 4달째라니.. 최근 아이를 어린이집에 보내고는 어느새 감기를 달고 와서 온가족이 감기로 4달째를 넘어가고 있어요 중간에 코로나까지 걸리면서 난리도 아니었습니다 감기는 크게 문제가 안되었지만 그상태가 길어지니 아무것도 할수가 없을때가 많았습니다 밖에 나가기엔 사람들에게 옮기고 다닐까 무섭고 해서 나가지도 못했네요 주위 누구에게 옮길까 두려운게 사실입니다 감기는 대체 뭘까요? 감기는 일반적으로 생명에 직접적인 위협은 없지만, 불편한 증상들을 일으키는 질병입니다. 감기 바이러스에 감염되면, 코막힘, 재채기, 목 아픔, 기침, 발열, 피로 등과 같은 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 대개 1-2 주 정도 지속되며, 대부분의 경우 치료나 특별한 조치 없이도 스스로 호전됩니다. 그러나 감기는 일부 케이스에서 심각한 합병증을 일으.. 2023. 3. 7.
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