봄철 우리아이가 조심해야 할 질병은 뭘까요?

봄에 아이들은 집중하고 효과적으로 학습하는 능력에 영향을 미치는 다양한 주의력 관련 장애를 경험할 수 있습니다. 

봄철에 아이들이 경험할 수 있는 몇 가지 일반적인 주의력 관련 장애는 다음과 같습니다.


ADHD(주의력 결핍/과잉 행동 장애): 이것은 어린이의 주의력, 충동적 행동 제어 및 활동 수준 조절 능력에 영향을 미치는 만성 질환입니다. ADHD의 증상으로는 집중력 장애, 건망증, 충동성, 과잉 행동 등이 있습니다.

계절성 알레르기: 알레르기는 아이들이 집중하고 집중하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 일반적인 알레르기 증상으로는 가려운 눈, 콧물, 재채기, 피로 등이 있습니다.

수면 장애: 봄이 오면 아이의 수면 패턴을 방해하여 불면증, 수면 무호흡증, 하지 불안 증후군과 같은 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 수면 장애는 낮 동안 집중하기 어렵고 짜증을 유발할 수 있습니다.

비타민 결핍: B12 및 D와 같은 필수 비타민이 부족하면 어린이의 주의력 관련 장애가 발생할 수 있습니다. 비타민 B12는 뇌 기능에 중요하고 비타민 D는 전반적인 건강과 웰빙에 필요합니다.

스트레스와 불안: 겨울에서 봄으로의 전환은 일부 어린이에게 스트레스가 될 수 있으며, 이는 불안과 주의력 관련 문제로 이어집니다. 스트레스와 불안은 학업에 집중하고 집중하는 아동의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

봄철 관련해서 좀더 연관성을 찾아보면 봄철에 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 증상을 악화시킬 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다.

한 가지 가능한 설명은 봄의 날씨 변화로 인해 꽃가루, 먼지 및 곰팡이와 같은 알레르겐이 증가할 수 있다는 것입니다.

이러한 알레르겐은 신체의 염증을 유발하고 히스타민을 방출하여 재채기, 콧물, 가려운 눈, 목 자극과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

이는 산만함, 안절부절 못함, 집중력 저하와 같은 ADHD 증상을 악화시켜 아이들이 집중하고 작업을 계속하는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

또 다른 가능한 설명은 봄 시즌에 자주 발생하는 일상의 변화입니다.

일광 절약 시간이 시작되고 야외 활동이 다시 시작되면서 아이들의 일정에 차질이 생기고 수면 패턴이 영향을 받을 수 있습니다. 수면 부족과 일관성 없는 일상은 ADHD 증상을 악화시켜 충동성, 과잉 행동 및 과민성을 증가시킬 수 있습니다.

 

마지막으로, 일부 전문가들은 부활절 사탕 및 봄 디저트와 같은 제철 간식에서 발견되는 인공 색소 및 향료에 대한 노출 증가가 ADHD 증상에 기여할 수도 있다고 생각합니다. 이러한 식품 첨가물은 일부 어린이의 과잉 행동 및 부주의와 관련이 있으며 기존 ADHD 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

전반적으로 봄철에는 날씨가 따뜻해지고 야외 활동을 위한 새로운 기회가 생길 수 있지만 ADHD가 있는 어린이에게는 문제가 될 수도 있습니다. 부모와 보호자는 이러한 잠재적인 유발 요인을 인식하고 일관된 일과를 정하고 알레르겐과 식품 첨가물에 대한 노출을 최소화하고 적절한 수면과 운동을 보장하는 등 어린이가 증상을 관리하도록 돕는 조치를 취하는 것이 중요합니다.

부모는 이러한 잠재적인 주의력 관련 장애를 인식하고 자녀가 증상을 경험할 경우 의학적 조언을 구하는 것이 중요합니다. 이러한 상태를 적절하게 치료하고 관리하면 아이들이 학업에 집중하고 성공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아무래도 어린이집이나 유치원, 학교 등 다시 다니면서 아이들과 접촉을 많이 하고, 또 활동이 많아지면서 걱정되는 부분이 아닐까 합니다

걱정과 신경,주의를 해도 항상 부족함을 느끼는게 육아가 아닌가 싶기도 합니다

우리아이들 올해는 건강하게 키워야죠!

 

항상 건강하세요~~~ ^^