반응형 행복23 희망이 보이지 않는다고 느낀다면.. 저는 당신이 지금 어떤 희망도 볼 수 없다고 느끼고 있다는 것을 압니다. 가끔 그렇게 느끼는 것은 괜찮지만, 여러분의 내면에는 이것을 극복할 힘이 있다는 것을 기억하세요. 희망이 닿지 않는 것처럼 보일 때에도, 인생에서 영원한 것은 없다는 것을 기억하도록 노력하세요. 구름이 결국 지나가고 태양이 다시 비치는 것처럼, 힘든 시간도 지나갈 것입니다. 쉽지 않을 수도 있지만, 여러분은 도전을 극복하고 여러분의 길을 찾을 수 있습니다. 한 번에 한 걸음씩 내딛는 것이 중요합니다. 당면 과제를 소규모의 관리 가능한 작업으로 나누고 현재 할 수 있는 일에 집중합니다. 과거에 연연하거나 미래에 대해 너무 걱정하지 마세요. 현재에 기반을 두고 목표를 향해 작고 긍정적인 발걸음을 내디뎌보세요. 주저하지 말고 다른 사람들.. 2023. 4. 23. 오늘 하루를 신나게 하는 방법 여러분의 하루를 즐겁고 신나게 만드는 많은 방법들이 있습니다! 즐거운 하루를 보낼 수 있는 몇 가지 아이디어가 있습니다 :) 특별한 것을 계획합니다: 박물관에 가거나, 새로운 취미를 시도하거나, 친구들과 만나는 것과 같이 여러분이 정말로 즐기는 활동이나 나들이 일정을 잡으세요. 감사의 마음을 실천합니다: 여러분이 감사하는 것들을 되돌아보는 것으로 하루를 시작하세요. 그것은 여러분의 사고방식을 긍정적인 전망으로 바꾸고 하루의 분위기를 잡는 데 도움을 줄 수 있습니다. 기운나는 음악 듣기: 여러분이 가장 좋아하는 경쾌한 노래를 재생하거나 여러분을 행복하고 활기차게 만드는 노래의 재생 목록을 만드세요. 사랑하는 사람들과 연결: 친구나 가족에게 연락하여 전화 통화, 화상 채팅 또는 직접 대화를 통해 함께 시간을.. 2023. 4. 15. 행복에 대해 말할 수 있는 자신감을 가지자 자신감을 키우고 다른 사람들과 행복에 대해 더 편안하게 이야기할 수 있도록 도와주는 몇 가지 전략을 제안하고 싶습니다. 행복에 대한 논의의 가치 인식: 행복에 대한 논의는 관계를 강화하고 탄력성을 구축하며 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 되는 의미 있고 긍정적인 대화가 될 수 있습니다. 자기 성찰 연습하기: 당신에게 기쁨과 성취감을 가져다주는 것이 무엇인지 생각하는 시간을 갖고, 이 성찰을 통해 자신의 생각과 감정을 다른 사람들과 공유하는 데 더 자신감을 가질 수 있습니다. 지지하는 사람들과 나누기: 친한 친구나 가족과 같이 편안하게 느끼는 사람들과 행복에 대해 이야기하는 것부터 시작하십시오. 지지하는 사람들과 행복을 나누면 자신감을 키우고 다른 사람들과 더 쉽게 이야기할 수 있습니다. 긍정적인 언어.. 2023. 3. 27. 다른나라들 출산정책은 어떨까? 출산정책은 나라별로 많이 다르다고 합니다 과연 어떤차이가 있을까요? 미국 - 미국의 출산 휴가 정책은 연방법에 의해 강제되지는 않지만 직원이 50명 이상인 고용주는 가족 및 의료 휴가법(Family and Medical Leave Act, FMLA)에 따라 최대 12주의 무급 휴가를 제공해야 합니다. 캘리포니아 및 뉴욕과 같은 일부 주에서는 특정 기간 동안 유급 휴가를 제공하는 자체 출산 휴가 법을 시행했습니다. 영국 - 영국에서 유자격 직원은 최대 52주의 법정 출산 휴가를 받을 수 있으며 최대 39주의 유급 휴가를 받을 수 있습니다. 출산 후 처음 2주는 산모에게 필요한 휴가이며 출산 예정일 11주 전까지 휴가를 시작할 시기를 선택할 수 있습니다. 캐나다 - 캐나다에서 산모는 최대 18개월의 출산휴가.. 2023. 3. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
