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육아17

아이가 안자요!! 아이 재우기란 참 힘들죠 아이를 빨리 잠들게 하는 것은 어려울 수 있지만 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 요령입니다. 취침 시간을 일정하게 정하십시오: 취침 시간을 일관되게 정하면 자녀의 몸과 마음이 잠을 준비하는 데 도움이 됩니다. 여기에는 목욕, 이야기 읽기 또는 차분한 음악 듣기와 같은 활동이 포함될 수 있습니다. 취침 전 화면 시간 제한: 화면에서 방출되는 블루라이트는 수면을 방해할 수 있으므로 자기 전에 화면 시간을 제한하는 것이 중요합니다. 취침 전 최소 1시간 동안은 화면을 피하십시오. 수면에 도움이 되는 환경 만들기: 자녀의 침실이 조용하고 시원하며 어둡고 침대가 편안한지 확인하십시오. 백색 소음 기계나 선풍기를 사용하는 것도 평화로운 수면 환경을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 이.. 2023. 3. 25.
장난감때문에 때쓰는 아이 어떡하지? 더러워지는 것은 어린이의 놀이와 탐색의 자연스러운 부분이지만 부모가 관리하기 어려울 수 있습니다. 다음은 장난감 때문에 더러워진 아이를 어떻게 해야 하는지에 대한 몇 가지 요령입니다. 지정된 놀이 공간 마련: 자녀가 집안의 다른 곳을 어지럽힐 염려 없이 탐색하고 더러워질 수 있는 지정된 놀이 공간이 있으면 도움이 됩니다. 적절한 옷을 제공하십시오: 낡은 옷이나 세탁하기 쉬운 놀이 옷과 같이 더러워지는 것을 견딜 수 있는 옷을 자녀에게 입히십시오. 빨 수 있는 장난감을 사용하십시오: 놀이 시간 후에 쉽게 세척할 수 있는 빨 수 있는 장난감을 자녀에게 제공하십시오. 경계 설정: 더러워도 되는 것과 그렇지 않은 것에 대해 자녀와 함께 경계를 설정합니다. 예를 들어, 집의 특정 구역에서 먹거나 노는 동안에는 안.. 2023. 3. 18.
아이의 언어발달에 도움이 되는 팁 아이의 발달과정이 늦는지 빠른지 궁금하고 신경이 많이 쓰일데가 많은데요 저희아이는 언어가 좀 느린편이라 걱정이 이만저만이 아닙니다 그래서 찾아본 자녀의 언어 발달에 도움이 되는 각 팁에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다. 자녀와 대화하기: 자녀와 대화하는 것은 자녀의 언어 능력 개발을 돕기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 자녀와 대화를 많이 할수록 자녀는 언어에 더 많이 노출되고 언어를 더 잘 이해하고 사용하게 됩니다. 당신이 하고 있는 일, 주변에서 보는 것, 기분 등 무엇이든 자녀와 이야기할 수 있습니다. 자녀가 이해하기 쉬운 간단한 단어와 짧은 문장을 사용하세요. 자녀에게 책을 읽어 주십시오: 자녀에게 책을 읽어 주는 것은 자녀의 언어 능력을 개발하는 데 도움이 되는 또 다른 좋은 .. 2023. 3. 8.
손톱물어뜯는 아이 습관 고치는 방법은 없을까? 요즘 아이가 손톱을 물어뜯으며 고치려 해보면서도 잘 안고쳐지는게 사실인거 같습니다 속상하고 혹시 뭘 잘못해서 스트레스를 그렇게 푸는건 아닌가 싶어 걱정도 되더라고요 이럴땐 어떻게 해야하는지 알아보겠습니다 손톱 물어뜯기는 어린이들에게 흔한 습관이며 고치기 어려운 습관이 될 수 있는데요. 부모가 자녀가 손톱을 물어뜯는 것을 멈추도록 돕기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다. 자녀와 습관에 대해 토론하십시오: 손톱 물어뜯는 습관과 중단하는 것이 왜 중요한지에 대해 자녀와 이야기하십시오. 손톱 깨물기가 건강에 좋지 않은 이유와 계속해서 손톱을 깨물면 어떻게 되는지 설명하십시오. 건강한 스트레스 관리 장려: 아이들은 종종 스트레스나 불안에 대처하는 방법으로 손톱을 물어뜯습니다. 자녀가 산책, 심호흡 또.. 2023. 3. 8.
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